PARETS MONTSERRAT 2012

Otra PM a la saca.

La Parets Montserrat, es una travesia muy especial para mi,  ya que Parets es el pueblo donde me crie, y lo organiza el centro al que pertenezco en su equipo de cursas de muntanya.
Aqui siempre recibo muchos animos de toda la organizacion, ya que nos conocemos de otras ediciones.
El recorrido como siempre de 55kms, y desnivel + de 1900mtrs, y 1300mtrs- para acabar en Montserrat.

Este año tendria dificil bajar el tiempo ya que en 2011 hice primero en 5h 52min. Pero al final todo me salio bien, y lo baje 33min, llegando a montserrat el primero en 5h 19min.
Empece los primeros kms a 4 y poco min/km, ya que el desnivel lo permite, hasta que un poco antes de llegar al primer avituallamiento ya me pierdo. como no? despiste mio, ya que estaba bien señalizado. Otros corredores han llegado antes que yo, pero bebo agua, y me voy yo solo.
 A partir de aqui (km8) todo lo iba hacer solo.

 El ritmo es bueno, pero las piernas las tengo un poco cargadas porque el dia de antes habia ido a entrenar con mi hijo en el amunt c.c..Como me acorde del recorrido que hicimos Alejandro!
Paso los siquientes avituallamientos, y subo la serra de l'obac, para encontrarme con la parada de la buti, que me hacia bastante falta. Pero como tuvieron un problema con el pan iban atrasados y me espere a que me hiciesen la buti. mmm! deliciosa!...y a correr.
Bajo hasta Monistrol, y me asusto al sacar el movil y ver que son las 9:32. No crei llegar tan temprano, por lo que el avituallamiento no esta montado.
Asi que xino, xano, subo hasta montserat, Llegando a las 10:19min.. bajando el tiempo minimo de esta marxa, y con una sonrisa de oreja, a oreja.

El año que viene mas!
Saludos!

MARXA SANT ROC (MASSANES) 2012

La marxa sant roc, cuenta con 3 recorridos. Uno de 8 kms, otro de 14kms, y otro de 30kms. El de 30kms es exclisivo para hacerlo en btt, y los otros 2 para hacerlo en btt, caminando, o coriendo.
Pero se me ocurrio de enviarle un mail a Miquel de la organizacion, para ver si me dejaban hacer el recorrido de 30kms corriendo. Me comento que nunca se lo habian pedido, pero me dio permiso para correr.
Lo que destaco de esta marxa, la cual aconsejo a todo el mundo, es el buen trato y el gran ambiente que se vive con un avituallamiento ejemplar cuando llegas, y una buena señalizacion en todo el recorrido.
Dan la salida, y primero salen las bicis, ya que sino los corredores estorbariamos un poco. Despues salimos los corredores, que en este caso no heramos muchos, y comienzo a correr.
Adelanto muchas bicis, y dejo atras a los demas corredores. Aunque mi carrera iba a ser para mi solo, ya que los demas coredores hacen la de 8, y 14kms.
Llego al corte de 14kms, y he adelantado muchas bicis, y no me ha adelantado ningun corredor. Asi que a partir de aqui solo tengo bicis por delante y detras. Me siento comodo, y puedo apretar tanto subiendo como bajando. Adelanto mas bicis, que no vuelvo a ver. Buena señal, significa que no bajo el ritmo.
Al final llego a la zona deportiva empleando 2h 11min, en 30kms y 780mtrs +.
Lastima que se me olvido hacerme una foto, y lastima que no encontre a Miquel para agradecerle su permiso para correr.
El año que viene mas!
Saludos!

UT PICS DEL VALLES

Si señor!
Menudo trabajo que ha hecho Pacorobles. Estas cosas solo se le pueden ocurrir a una persona con grandes ideas y dedicacion, que siempre se preocupa por los demas. Enhorabuena Paco!

El Ultra Trail Pics Del Valles es una travesia por el valles con un recorrido de 100kmms y un desnivel + de 4000mtrs, partiendo de Caldes, y pasando por sitios tan bonitos como la mola o sant miquel del fai. Lo mas importante, es que para participar todos colaborasemos con alimentos para despues donar a CARITAS.
Se hicieron 3 grupos. uno a menos de 24h, otro a menos de 20h, y otro en el que participe, en menos de 16h.

Todo estaba muy bien organizado, con asistencia de vehiculos para avituallarnos, con fruta, pastas, incluso macarrones que nos habia preparado el gran Alberto.
Todos los grupos cumplieron con su objetivo. Bajar de las horas que se habian propuesto.
En lo que a mi grupo se refiere, llevamos un buen paso marcado por Manolo, y en el que quitando algun susto de Rafa que se habrio una brecha en la cabeza, para despues continuar, todo lo demas fueron momentos buenos, sin nadie que tuviese un bajon, y charlando y riendo mientras completabamos la marcha en 15h 21min.
Gracias Paco por hacer lo que nadie sabe hacer como tu. Juntar amigos para pasarlo en grande, y encima ayudar a los demas, al igual que  tu mujer que nos asistio de maravilla, incluso a la hora de los macarrones nos los puso en una mesa de un parque.

Y gracias a mis compañeros Diego, Manolo, Rafa, y Christian por los grandes momentos que pasamos. y queda claro quien es el fotografo..jejejje ese Diego!
Saludos!

MI FIEL COMPAÑERA

 Me pongo el pantalon corto, la camiseta, las bambas, recargo el bidon, y abro la puerta. Que me encuentro?
A ella, mi compañera de kms. Honey es mi aliada a la hora de disfrutar haciendo lo que me gusta, con la mejor compañia.
 Es verme vestido de corto, y me hace su baile dando vueltas sin parar, haciendome imposible ponerle la correa para atravesar la urbanizacion.
Se frena. Sabe que empieza el camino de tierra, y a partir de aqui su felicidad se nota. A spring recorre montaña a traves siempre controlando donde estoy.
 Nunca nos dejamos de ver mas de un minuto, y aprende recorridos para despues hacerme de guia.
Subimos y bajamos montañas, atravesamos charcos, si llueve nos mojamos, saltamos los cortados,  trepamos, y descansamos en los sitios con mejores vistas.

Le da igual que sea de dia o de noche, que siempre esta dispuesta a acompañarme.

Y le encantan las excursiones familiares.

Honey ha hecho que nuestra familia halla crecido, y seamos mas felices tod@s junt@s.
Gracias Honey!

pd: Si teneis pensado tener un nuevo miembro en la familia, os afirmo que los animales de las protectoras son muy agradecidos, y se adaptan muy bien a su nueva familia.
Hay demasiados perros y gatos en las protectoras.

Saludos!